TLC ਦੇ ' ਮੇਰੀ 600-lb ਜ਼ਿੰਦਗੀ ' ਇੱਕ ਰਿਐਲਿਟੀ ਸ਼ੋਅ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਔਖੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਮੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਸਰੀਰਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਇਤਹਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਉਹ ਡਾ. ਯੂਨਾਨ ਨੌਜ਼ਰਦਾਨ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਹੁਣ ਡਾ , ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਆਖਰੀ-ਖਾਈ ਦੇ ਯਤਨ ਵਜੋਂ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਾ. ਨੌਜ਼ਰਦਾਨ, ਜਾਂ ਡਾ. ਨਾਓ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਹਰ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ।
ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਦੂਸਰੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੀਜ਼ਨ 10 ਤੋਂ ਲੂਕਾਸ ਹਿਗਡਨ, ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਲਟਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਕਲਪਨਾਯੋਗ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਸੰਭਾਵਿਤ ਵੀ ਹੈ।
ਤਾਂ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਅੱਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ?
ਹੁਣੇ ਵੇਖੋ: ਡੇਵਿਡ ਨੈਲਸਨ ਨੂੰ ਕੀ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਉਹ ਹੁਣ ਕਿੱਥੇ ਹੈ?
'ਮਾਈ 600-lb ਲਾਈਫ' ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ ਵਿੱਚ ਲੁਕਾਸ ਹਿਗਡਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ
ਲੂਕਾਸ ਹਿਗਡਨ ਨੇ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵੱਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੁੱਖ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੀਜ਼ਨ 10 ਐਪੀਸੋਡ 9 ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਸੀ।
ਕੋਨਰੋ, ਟੈਕਸਾਸ ਦੇ 33 ਸਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ, ਜੋ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜਾਇਦਾਦ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਨੇ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਘੁੰਮ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੀ।
ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਉਸਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਲੋੜਾਂ ਲਈ ਵੀ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ, ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਆਮਦਨੀ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਭਤੀਜੀ ਅਤੇ ਭਤੀਜੇ ਨੂੰ ਹੋਮਸਕੂਲ ਕਰਨਾ ਸੀ।
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਲੂਕਾਸ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਹ ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਡਾ. ਨਾਓ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਆ।
ਲੁਕਾਸ ਇੱਕ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਵਾਲੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਹੋਇਆ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਛੱਡਿਆ ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜੋ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੁੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਉਹ ਛੇ ਭੈਣਾਂ-ਭਰਾਵਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਚਾਰ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀਆਂ ਜੁੜਵਾਂ ਭੈਣਾਂ ਦਾ ਜਨਮ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਉਸਨੂੰ ਬੈਕਬਰਨਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਖਾਣ ਨਾਲ ਉਸਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਲੂਕਾਸ ਇੱਕ ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵ ਬੱਚਾ ਸੀ, ਪਰ ਦੂਜੀ ਮਦਦ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਸਨੈਕਿੰਗ ਨੇ ਉਸਦੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ। ਗਿਆਰਾਂ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ 160 ਪੌਂਡ ਦੀ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਚੁੱਕਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਲ ਬੀਤਦੇ ਗਏ ਉਸ ਦਾ ਭਾਰ ਵਧਦਾ ਗਿਆ।
ਲੂਕਾਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਕੋਚਾਂ ਦੇ ਕਹਿਣ 'ਤੇ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਫੁੱਟਬਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰ ਘਟਾਇਆ, ਪਰ ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਜਲਦੀ ਹੀ ਆਪਣੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵੱਲ ਮੁੜ ਗਿਆ।
ਉਸਦਾ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਾਲਜ ਛੱਡਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਪੀਜ਼ਾ ਡਿਲੀਵਰੀ ਡਰਾਈਵਰ ਵਜੋਂ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਗੁਆਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਸਦੀ ਵੀਡੀਓ ਗੇਮ ਦੀ ਲਤ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਲੂਕਾਸ ਨੇ ਵਜ਼ਨ-ਘਟਾਓ ਸਹਾਇਤਾ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ 80 ਪੌਂਡ ਵਹਾ ਕੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਪੱਤਾ ਬਦਲਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਇਰਾਦੇ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ।
ਲੁਕਾਸ ਹਿਗਡਨ ਨੂੰ ਕੀ ਹੋਇਆ? ਅਤੇ ਉਹ ਹੁਣ ਕਿੱਥੇ ਹੈ?
ਲੂਕਾਸ ਹਿਗਡਨ ਨੂੰ ਕੁਝ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਸਨ, ਪਰ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਡਾ. ਨਾਓ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਉਸਦੇ ਦ੍ਰਿੜ ਇਰਾਦੇ ਕਾਰਨ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮੈਡੀਕਲ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੱਲਿਆ, ਸਗੋਂ ਉਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਵੀ ਹੋ ਗਿਆ, ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹੋਰ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੇ ਵਰਕਆਉਟ ਲਈ ਜਿਮ ਵਾਪਸ ਆ ਗਿਆ।
ਲੂਕਾਸ ਨੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਅਧਿਆਏ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ 401 ਪੌਂਡ ਵਿੱਚ ਐਪੀਸੋਡ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਸਦਾ ਕੁੱਲ ਭਾਰ 218 ਪੌਂਡ ਹੋ ਗਿਆ।
ਲੂਕਾਸ ਹਮੇਸ਼ਾ IT ਪੇਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉੱਥੇ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਕੋਲ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ ਕੰਪਿਊਟਰਾਂ ਦੀ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ ਦੀ ਨੌਕਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੀ ਸਿੱਖਿਆ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਸਿਰਫ ਇਹ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮ-ਨਿਰਭਰ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਗੱਡੀ ਚਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਲੂਕਾਸ ਦੀ ਵਾਧੂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਮੇਰੀ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਇੱਕ ਪਾਗਲ ਯਾਤਰਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਐਪੀਸੋਡ ਦੇ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਲਿਖਿਆ।
ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਮਦਦ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇੱਥੇ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਦਾ ਸੀ। ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਲੰਮਾ ਰਸਤਾ ਤੈਅ ਕਰਨਾ ਹੈ।
